Virtudes que devem ser cultivadas com “cONSCIÊNCIA” - Virtudes X hábitos
Workshop 
pilares do bem estar

Dirigido para Pessoas e Empresas.

A meditaçãomindfulness nos proporciona entre outras coisas mais energia, criatividade, disposição, foco, paz, saúde e entusiasmo.

Este trabalho tem o intuito de  ajudar a colocar em pratica a harmonia em seu dia dia, através de formas simples de estar em silêncio. Estruturado com exercícios e  ferramentas para

que o AGORA seja acessado a qualquer momento do dia, desenvolvendo hábitos

e virtudes positivas para estar bem.
Venha conhecer este método, para poder praticar e

colher resultados rapidamente. 
*A prática do silêncio pode ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse, aumentar a

capacidade de concentração, equilibrar mente e corpo e aumentar a autoestima,

além de promover muitos benefícios para sua saúde em geral.

meditaçãoMindfulness

Vivência das Virtudes para uma Consciência proativa.

Dirigido para Pessoas e Empresas.

A meditaçãomindfulness nos proporciona entre outras coisas mais

energia, criatividade, disposição, foco, paz, saúde e entusiasmo.

Você está estressado, sobrecarregado, ansioso, desorganizado, irritado e desanimado. Experimente aprender silenciar e controlar sua mente, para aproveitar todos os benefícios de bem estar que isso promove.  
Se está difícil sair do lugar, se você tem vontade mas acha que jamais vai conseguir, esqueça! Foi assim comigo e será sempre assim até tentarmos de verdade. Mudar algumas coisas na vida requer objetivo e vontade, com isso podemos ir muito além do que já conhecemos. Vamos recuperar o tempo perdido em preconceitos e desculpas para dar um passo em direção ao bem-estar e a  facilidade.
Este trabalho tem o intuito de te ajudar a colocar em pratica a harmonia em seu dia dia, através das várias formas de estar em silêncio.

Venha conhecer para poder praticar e colher resultados. 
a meditaçãomindfulness nos proporciona  produzir e realizar nossas metas com equilíbrio e satisfação.

A prática da consciência plena pode ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse, aumentar a capacidade de concentração, equilibrar mente e corpo e aumentar a autoestima, além de promover alguns benefícios para sua saúde.

VibraçãoEnergiaMatéria  |  CorpoAlmaEspírito

SabedoriaVontadeAmor

​​​​Brasil  |  email: ireginarestelli@gmail.com

workshop de mindfuness 
"AGORA"Onde eu estou? 

Workshops, Oficinas, Vivênci​as e Palestras


Técnica havaiana de autocura.

“Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grata.”



Ho’oponopono quer dizer “Hora de acertar o passo e corrigir o erro". 

Além de ser uma excelente ferramenta para chegarmos ao perdão, a realização do Ho’oponopono nos permite a libertação em nosso subconsciente de memórias equivocadas do passado, que criam desequilíbrios e situações negativas no presente. Ao desbloquear estes pontos de conflito em nós, entramos em sintonia com a Presença onde acontece naturalmente o equilíbrio do indivíduo e de seu mundo.

Esta Oficina de Ho’oponopono, tem como objetivo despertar o potencial amoroso da aceitação, do desapego e da gratidão. E também aprender como utilizar no dia a dia esta técnica milenar de autocura, que facilita e transforma situações de vida, ambientes e pessoas. 

Nosso foco será voltado para a compreensão da necessidade de desenvolvermos maior honestidade e mais responsabilidade, visitando a física quântica e valores de uma sociedade mais amorosa.

*A programação é composta por história, parte teórica da técnica de Ho’oponopono e como as leis da física podem nos ajudar a compreender melhor seus efeitos. Fazemos também alguns exercícios e vivências ativando os valores do Ho’oponopono, como a autorresponsabilidade, gratidão e amor.

"Cada pensamento, palavra e ação têm sua ressonância e sua reação em nossa vida. Não há exceção à regra."


​"O Ho’oponopono é um dom profundo que nos permite desenvolver um relacionamento funcional com a Divindade interior e aprender a pedir que, em cada momento, os nossos erros de pensamentos, palavras, feitos ou ações sejam purificados. O processo diz respeito`a liberdade em relação ao passado"

Morrnah Nalamaku Simeona

Mestra principal de Ho’oponopono de Identidade Própria.

A prática do silêncio pode ajudar a diminuir a ansiedade e o estresse, aumentar a capacidade de concentração, equilibrar mente e corpo e aumentar a autoestima, além de promover alguns benefícios para sua saúde.

Os temas abordados, são :
- Como trabalhar a verdade além do ego.
- Buscar a ação correta.
- Prática da não violência e agir sem a influência do ego.
- Meditação do amor consciente e reconhecimento do desamor.
- Praticar o observador, que é a essência do silêncio.

​Baseado no livro " Transformando Sofrimento em Alegria" - Sri Prem Baba 

VIVENCIA 
CHAVES DA PAZ
oficina
Ho'oponopono para relacionamentos

Dirigido para Pessoas e Empresas. 

Metodologia fundamentada nos três  valores primordiais para uma boa convivência.
As técnicas e dinâmicas terapêuticas utilizadas nesse workshop estão baseadas em: BodyTalk, Psicoterapia Reichiana e Técnicas da Psicóloga Angela Schnoor.


A nossas ferramentas  visam aprofundar de forma consistente os três pilares “Honestidade, Responsabilidade e Gentileza” afim de promover o autoconhecimento e a harmonia das relações. >> Elevar a saúde física, emocional, mental e o aumento do potencial de concentração, produtividade e satisfação pessoal. >> Resultados positivos para a própria vida ou empresa, maximizando assim, as linhas de produção e vendas.  


Honestidade >> Verdade

Ser honesto consigo mesmo e com a vida, aprofundando o contato com suas limitações e sentimentos negados. 

Responsabilidade >> Ação correta

 Responsabilizar - se por si mesmo e sua vida, compreendendo como as escolhas afetam os resultados obtidos no dia a dia. 

Gentileza >> Não violência 
Com a integração dos dois pilares anteriores, a gentileza flui com mais naturalidade. Deixando de ser um canal de sofrimento consigo e com o outro, assume - se com mais propriedade seus talentos, dando abertura para a autenticidade,  maior criatividade,  vontade e capacidade de realização.